第51章 训练 (第1/2页)
盛意欢的身体虽然稍微好一些,但先前帮路浩羽负重了很长的时间,几乎已经完全没有力气了。段雪飞的负重要稍微小一些,不过好在一直都没帮人负重,也撑到了最后。
二人基本上可以说是挪到终点的,在到达终点的瞬间,二人几乎是同时晕了过去。
众人已经休息了有一段时间了,力气也恢复了不少,见二人昏迷,连忙从自己的位置上站起,替二人将手上的负重取了下来。
见众人满脸焦急,岑宜兰的脸上倒是没有太多的表情,伸手招呼夏深于:“检查一下,她们两个人的情况。”
夏深于走到了盛意欢的身边,替盛意欢检查了一下四肢的肌肉,轻“咦”了一声,对着岑宜兰道:“盛意欢并没有到达极限,肌肉没有什么太大的问题。之所以昏迷,应该是因为,她以前没有负重跑这么长的时间,疲劳过度,肌肉的确是没问题的。”
说完,夏深于又走到了段雪飞的身边,仔细地检查了一下段雪飞的情况,皱着眉头道:“但是段雪飞已经超出极限很多了。最后恐怕是就是硬撑着回来的。她的情况我不能完全确定,长官,带段雪飞去医院吧。”
“嗯,我带段雪飞去医院检查一会儿,你把盛意欢背回去。”岑宜兰走到段雪飞的身边,将段雪飞背了起来,又对着其他的几个人道,“记住啊,你们自己欠了几圈,记得补上。”
说完,背着段雪飞便离开了这里。
见盛意欢那的脸都涨得通红,路浩羽实在是忍不住,多问了夏深于一句:“队长的身体真的没有问题吗?”
“没问题。只不过,她从来没有在一天之内进行过这么高强度的训练,即便是身体能承受住,精神也承受不住了,所以才会晕过去。”夏深于给出了肯定的回答,“你们与其担心她,倒不如担心担心你们自己的状态。毕竟,你们好几个人都超过了你们的极限,明天恐怕会受不了。”
超越自己的极限是一件好事,是没错,可在超过了极限之后,那他们的肌肉就会需要一段时间来进行恢复了。
今天他们就已经有点承受不了了,明天的训练加上今天还剩下的内容,他们想要撑过去,会很难。
齐默言多少恢复了些精神,询问道:“那段雪飞那边……”
“超出了自己的极限太多了。如果说盛意欢是因为精神受不了了,昏迷了,那她就是身体到达极限了撑不住了。”夏深于看了众人一眼,道,“盲目地往下撑,并不是什么好事,毕竟
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