第56章 增强体质 (第1/3页)

如今，自己最需要做的事情便是去寻找师父和师兄。然而，当她意识到这一点时，内心充满了痛苦与自责。

如果自己还有修为，那该多好啊！至少这样一来，自己还能够帮得上一些忙。但现实却是如此残酷，如今的自己连静心、静安、静宁她们都无法战胜。即使找到了师父，又有什么用呢？反而只会让自己成为师父和师兄的负担罢了。

难道自己真的再也无法修炼了吗？不，我不信命！我的命运应该由我自己来掌控！我要证明给所有人看，我不会屈服于命运的安排！

于是，咬紧牙关，下定决心要重新开始修炼之路。无论遇到多大的困难和挑战，她都不会轻易放弃。因为他深知，只有通过不懈的努力，才能改变自己的命运。

他在心中暗暗告诉自己：“我一定行！我一定要变得强大起来，不再成为任何人的累赘！”

对了？练气不行，那我就反着练，我就练体。

随后林逸盘腿而坐，双肩放松，双手轻轻放在膝盖上，双眼微闭，

调整呼吸，林逸先吸了一口气，然后缓缓呼出，来回重复了几次，放松身心，将自己的注意力集中在呼吸上，意识集中，想象自己置身于一片开阔的天空之下，感受周围的空气越来越清冽，充满着自然界的生机与活力，注意力集中在自己体内气感上，试图感受到它在自己体内流动。

然后开始慢慢地将宇宙的灵气吸引到自己体内，试着想象这股力量在自己体内流淌滋养自己的每一个细胞，稳定自己的气息。保持了一段时间。

他仿佛化身为一座沉稳的高山，在天地之间巍然屹立，任由风雨如何肆虐，都无法撼动他分毫。

他自己能够清晰地感觉到一股微弱的气息从腹部升起，然后沿着经脉缓缓流淌至全身。随着时间的推移，这股气息越来越强大，逐渐与他的身体融为一体。

“哈哈哈！”林逸忍不住笑出了声来，“成功了吗？我真的成功了？”他感到无比兴奋和激动，因为这意味着他已经突破了修炼的第一道门槛——感应到了气感。

有了气感，就说明他的身体已经开始发生变化，可以通过修炼来愈加强大。接下来，他需要不断地吸收天地灵气，并将其转化为自身的内力。

“哈哈，终于成了！”林逸握紧拳头，感受到了前所未有的力量。他知道，这仅仅是一个开始，未来还有很长的路要走。但至少，他已经迈出了关键的一步。

“太好了，我

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