第152节 (第1/2页)
“第一项,跑。”贺霄淡声道,“围着大河村跑三圈再回来进行第二项。”
二人点头,二话不说就开始跑步。
跑步是锻炼毅力,也是热身,热身结束后,就要蹲马步。
赵三牛和赵四蛋之前就天天在家里练习过蹲马步,赵三牛蹲着马步砍柴,赵四蛋蹲马步看书,这对二人来说已经不算什么太难完成的任务。
蹲马步结束后,天边隐隐泛出了白光。
这会儿已经到了寅时,再等半个多时辰,天就亮了。
也就是这会,村中巡逻队的人来了。
因赵家二人是门内弟子,所以他们二人需要在鸡鸣之时就到这里来练功,而村中其他所有人,对贺霄来说,连外门弟子都算不上,自然也没有强行要求,他只提出,每日寅时三刻来这里练习一个时辰就行。
村里这些巡逻队的人需要干农活,有些也需要给程弯弯家里帮工,或是去镇上扛大包,早上练功结束后,正好是新的一天正式开始,啥事也不会耽误。最重要的是,学武不需要花钱,不花钱就能学武功,对村里穷人来说这就是占便宜,有便宜不占那就是王八蛋,就连一些喜欢打架的小屁孩也混在人群里,跟着有模有样的学起来。
太阳快升起来之时,早上的练功就结束了。
赵三牛和赵四蛋浑身大汗淋漓回到家里,两个人一点力气都没了,恨不得躺床上睡死过去。
“先去洗个澡,然后来吃点东西。”程弯弯看着两人说道,“要是觉得太累了,现在也可以放弃,你们做任何决定,我都支持。”
赵三牛像小牛犊子一样蹿起来:“娘,我不累,一点都不累,吃完东西后还能干活!”
赵四蛋也赶紧起来:“我吃饱了肚子就去读书。”
程弯弯失笑:“以前中午的时候你们不爱睡觉,从今天开始,每天中午睡半个时辰,补充精神。”
两人立即点头。
早上吃的是野菜鸡蛋饼子,野菜和面粉揉在一起,中间夹着煎熟的鸡蛋。
每天这三餐都是交给春花来做,曹莹莹辅助,文氏则是主要做月子餐,吴慧娘每天的吃食都是分开出来的。
文氏在做米酒鸡蛋羹,是为了发奶。
她摸了个鸡蛋出来,一抬眼看到春花拿了十几个鸡蛋,然后全部敲破打在大瓷碗里。
第一天来的时候,文氏会被这样大手大脚的情况弄得吓一跳,但是在这里待
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